“红煞日”一般也写作“红沙日”，是传统黄历、择日术里的一种“凶日”说法。
它的意思是：某一天被认为犯了“红煞/红沙”这种不吉的神煞，民间认为这天不宜办大事，尤其常说不宜：
- 结婚嫁娶
- 搬家入宅
- 开工动土
- 安葬
- 出行、开业等重要事项
在一些老黄历口诀里，红沙日的推法大致是：
- 正、四、七、十月逢“酉日”为红沙日
- 二、五、八、十一月逢“巳日”为红沙日
- 三、六、九、十二月逢“丑日”为红沙日
也有不同流派算法，所以不同黄历可能标注不完全一样。
简单说：红煞日就是传统择日中认为不吉利、不适合办喜事或大事的日子。
不过这属于民俗和传统黄历观念，没有科学依据。如果家里老人比较在意，可以作为习俗参考；如果不讲究，也不必太担心。