“面相看业障”属于民俗/玄学说法，没有科学依据，也不建议仅凭一个女人的外貌去判断她“业障轻重”。从佛教角度看，业障更多与人的身口意、行为习气、内心贪嗔痴有关，不是单靠五官就能定论。
如果按传统面相的说法，民间常把以下特征视为“福气较好、心性较柔和”的象征，但只能当作文化参考：
1. 眼神清澈柔和
眼睛不凶、不浊，目光平和，有慈悲感。传统认为眼神代表心性，眼神柔和者多心地善良。
2. 眉毛顺而不乱
眉形清秀、眉毛不杂乱，象征性情稳定、人际关系较和顺。
3. 面色润泽、有气色
脸色红润、明亮、不灰暗，传统认为是气运较顺、身心状态较好的表现。
4. 嘴角自然上扬
嘴型端正，常带笑意，给人亲切感。民间认为这种人心态较好，不容易怨恨。
5. 额头开阔明净
额头饱满、无明显阴沉之感，传统面相中常被认为福报较好、心胸较宽。
6. 鼻梁端正、鼻头有肉
鼻子在面相里常被看作财帛与福气，鼻正不歪、鼻头圆润者，被认为较有福。
7. 下巴圆润不尖削
下巴有肉、脸型柔和，传统认为晚年运较稳，人缘也较好。
但真正所谓“业障轻”的人，不是看脸，而是看行为和心性。比如：
- 少怨恨，少嫉妒，心中柔软；
- 说话不刻薄，不搬弄是非；
- 有孝心、感恩心、慈悲心；
- 遇事愿意反省，不总是怪别人；
- 乐于助人，不贪不害人；
- 知错能改，愿意忏悔和修正自己。
如果想从佛法角度“消业障”，更重要的是：多行善、少造口业、戒杀护生、孝顺父母、布施助人、诚心忏悔、修心改过。外貌只是表象，心念和行为才是根本。