元宵节是农历正月十五，民间讲究“团圆、圆满、喜庆”。一些“禁忌”多属于传统习俗和民间说法，不同地区差异很大，并没有科学上的硬性依据，了解即可，是否遵守可按家中习惯来。
常见的元宵节禁忌有：
1. 忌吵架、说不吉利的话
元宵节讲究团圆和气，民间认为这天吵架、骂人、说丧气话会影响一年的运势，所以尽量说吉祥话、保持好心情。
2. 忌打碎东西
碗、盘、灯笼等尽量小心，民间认为“破”有不圆满之意。如果不小心打碎，通常会说“岁岁平安”来化解。
3. 忌借钱、讨债
有些地方认为正月十五借钱或讨债不吉利，象征财运外流或一年钱财不顺，所以一般会避开这天处理债务问题。
4. 忌搬家、动土、大修大改
元宵节多以团聚、赏灯为主，民间认为这天不宜动土、装修、搬迁等“大动作”，以免破坏喜气。
5. 忌剪头发、洗头发
部分地区认为正月里剪发不吉，元宵节也会避开；也有说法认为“发”与“发财”的“发”谐音，洗剪头发象征洗掉财气。不过这属于地方习俗。
6. 忌穿黑白等过于素净的衣服
元宵节是喜庆节日，传统上更适合穿红色、暖色、亮色衣服，寓意红火吉祥。
7. 忌杀生、见血
有些地方讲究节日当天少杀生、少见血，认为会影响福气与平安。现代家庭一般提前准备食材。
8. 忌米缸、粮缸见底
民间认为正月十五家中米粮充足，象征一年衣食无忧，所以有些人会在节前把米、面、粮油备足。
9. 忌空手回娘家或走亲访友
部分地区讲究元宵节走亲戚要带些礼物，如汤圆、水果、糕点等，寓意圆满和礼数周到。
10. 忌晚归或夜不归宿
古代元宵夜有赏灯、游玩的习俗，但也讲究团圆，民间认为太晚不归不太吉利。现代主要是注意安全。
元宵节最重要的是：吃汤圆、赏花灯、猜灯谜、团圆和睦。所谓禁忌不必过度紧张，尊重家中长辈和当地习俗，保持喜庆、平安、团圆的氛围就好。