“头七”是中国民间丧葬习俗里的说法，指人去世后的第一个“七天”（第七天）。民间常说“做七”，每七天祭奠一次，直到“七七四十九天”，其中第一次就叫“头七”。
头七为什么要做？主要有几层含义：
1. 民间信仰：亡者回魂
传统说法认为，去世的人在头七这天会“回家看看”，家属会准备饭菜、香烛、纸钱等，表达送别和牵挂。
2. 超度与祈福
在佛教、道教或民间仪式中，头七常会诵经、做法事，希望亡者一路安宁、早日往生或投胎转世。
3. 家属悼念与告别
对活着的人来说，头七也是一次重要的哀悼仪式，让亲友再次聚在一起缅怀逝者，缓解悲伤。
4. 延续孝道与传统
很多家庭做头七，是出于尊重长辈、遵循地方习俗和表达孝心。
头七怎么算？
多数地方是从去世当天算第1天，第7天就是头七；但有些地方从去世次日算起，具体会按当地习俗或殡葬师傅/寺庙道观的说法来办。
需要注意的是，头七属于传统习俗和信仰，并不是法律或宗教上必须做的事。做不做、怎么做，可以根据家属意愿、经济情况和当地习俗来决定。