麦玲玲是香港较知名的风水、命理、生肖运程类公众人物，常出现在媒体和节目中。她“可不可信、值不值得信任”，要看你指的是哪一种信任：
1. 作为娱乐/传统文化参考
可以把她的内容当作生肖运程、风水命理、民俗文化或娱乐参考来看。很多人喜欢看，是因为有趣、带来心理安慰或启发。
2. 作为科学预测或重大决策依据
不建议完全相信。命理、风水、生肖运程目前没有可靠科学证据能证明其能准确预测个人命运、财运、婚姻、健康等。重大决定如投资、买房、结婚、治病、跳槽，最好依据现实信息、专业意见和自己的判断。
3. 如果涉及付费咨询
建议注意：
- 是否收费透明；
- 是否夸大承诺，例如“保证转运”“一定发财”；
- 是否诱导高额消费；
- 是否要求提供过多隐私信息；
- 是否让你产生恐惧感来购买服务。
简单说：麦玲玲可以作为娱乐和民俗参考，但不宜当成绝对可信的预言或人生决策依据。如果你只是看看运程图个开心，可以；如果要花大钱或影响重要选择，就要谨慎。