如果是按民俗传统，常见“辟邪/求平安”会带这些：
1. 平安符/护身符：寺庙、道观求的平安符，随身放钱包或包里。
2. 红绳：手腕系红绳，传统里有挡煞、保平安的寓意。
3. 桃木制品：如桃木手串、桃木剑小挂件，民间认为桃木可辟邪。
4. 玉佩：如平安扣、观音、佛公等，寓意护身保平安。
5. 黑曜石/朱砂饰品：民俗里常被认为有“挡煞”寓意，但朱砂饰品注意别入口、别给小孩乱戴。
6. 佛珠/念珠：如果你信佛或喜欢清净感，可以戴手串，更多是让自己安心。
7. 香囊：艾草、檀香等香囊，传统上有驱秽、安神的说法。
更重要的是：保持住处干净、通风、有光，少去阴暗荒僻地方，心里害怕时多和家人朋友待在一起。这些东西更多是民俗和心理安慰，真正让人安心的是环境安全和心态稳定。
如果你是最近总感觉有“脏东西”、听到看到异常、睡不好或特别害怕，也可以跟信任的人聊聊，必要时找医生或心理咨询师看看，先把身体和睡眠调好。