本命年是指出生生肖和当年生肖相同的那一年。属羊的人每过十二年后就会遇到一次本命年，例如12岁、24岁、36岁、48岁、60岁、72岁时等。民间有“本命犯太岁的说法”，指在这一年里个人的运势容易受到影响，在生活中会有很多的变化和挑战出现。虽然这种观点更多的是传统文化观念的一部分，并且它对于很多人来说仍然很重要，因此也就使得属羊人的本命年成为了最受关注的一个特殊时期。
为什么属羊人本命年容易被看作是最难熬的
属羊的人在大众的印象里，性格温和、心思细腻、富有同情心，待人真诚并且感情很重。由于这种个性的优势，在人际交往中给人以温暖亲切的感觉，并且容易被外界环境以及情绪所影响到。到了本命年的时候如果生活中出现了工作压力、家庭矛盾、财务变动或者健康问题的话，属羊的人就会比其他人更敏感一些，“这一年特别难熬”。
从心理的角度来看，本命年之所以让人感觉压力大，并不完全是由于传统说法的影响造成的，而更多的是因为人们在这一年里更加重视自己运势的变化。一旦遇到一点不如意的事情就会联想到“是不是今年是我的本命年的缘故”，这样的想法加重了焦虑的情绪。属羊的人比较谨慎、细心，在生活中容易把困难放大出来，因此本命年常常被看作是一个考验耐心和意志力的重要时期。
属羊的人在本命年可能会遇到事业上的压力
对于大多数属羊的人来说，本命年最突出的困难首先表现在事业上。不管是刚刚步入社会的年轻人还是在职场摸爬滚打多年的中年人，在自己的本命之年后都会遇到一些意想不到的变化。工作任务增加、人际关系复杂多变以及上级的要求更高了等等情况都使生肖为羊的人容易产生更大的压力和负担。
属羊的人做事比较认真，责任感很强，不喜欢敷衍了事也不愿意轻易和别人发生矛盾。但是在本命年的时候如果遇到外部竞争激烈、合作不顺利以及成果得不到认可的情况的话就会把压力积存在心里，并且不会及时地发泄出来。内耗会使他们感到疲惫并且怀疑自己是否能够胜任工作。事业上的挑战，在今年也属于一种环境变化所造成的，同时也在属羊人的情绪管理上又增添了一种考验。
本命年里财运的变化也容易使属羊的人感到困扰
除了事业上的不稳定之外，财运方面也存在波动问题，在属羊人的本命年中需要特别注意。按照传统的观念来说，并不建议在本命年的这个时候做太多的高风险的投资或者财务决策。属羊的人消费上有时候比较感性，在面对家人、朋友或者是自己在意的人的时候容易因为讲情义而增加花费。再加上今年的财运不太好，就会出现收入增长缓慢、额外开销增多的情况，甚至由于判断失误造成财产损失的现象也有可能发生。
特别是24岁、36岁或者48岁的关键年龄节点上，很多属羊的人都处在人生的转折点。有人刚刚起步打基础的时候，也有的人已经担负起家庭的责任了，还有的人在事业和财富增长的过程中正处在一个重要的阶段里。近几年来如果财务状况不稳定的话就会有明显的压力感。对于属羊的人来说，在本命年要过上平稳的生活，守财比求财更重要一些。
感情以及家庭关系在本命年也容易出现矛盾
属羊的人非常看重感情，不管是爱情、婚姻还是亲情上都希望保持稳定而温馨的氛围。但是本命年的情绪波动会比较剧烈一些，在这一年里也会有一些平时被忽视的小问题得到放大。比如恋人之间沟通不畅、夫妻间因生活琐事争吵、和父母长辈观念不同等都会使属羊的人感到特别疲惫。
由于属羊的人不喜欢正面冲突，所以很多时候即使心里不高兴也会选择忍让。但是压抑情绪并不能真正地解决掉问题，并且还会使误会越来越大。本命年之所以难熬，在很大程度上是因为属羊人容易在关系中付出太多而缺少及时表达自己真实感受的勇气。因此这一年里学会坦诚交流、合理提出自己的要求对属羊的人来说很重要
健康状态也是属羊人本命年应该注意的一个方面
一个人觉得某一年特别难熬，并不完全是由于外在的事情多，更多的是因为身心都承受着较大的压力。属羊的人本命年要对自身的健康状况保持高度警惕，在情绪、睡眠、精神负担以及肠胃和免疫系统等方面都要加以关注。长期紧张焦虑思考过多休息不够都会使身体状态变差从而小问题慢慢变成大问题。
尤其是工作压力大、家庭责任重的属羊人，在本命年的时候，可能会有“事情一件接着一件事情”的感觉，并且如果没有足够的休息和调整的话就会觉得整个人都处于一种疲惫的状态。保持规律作息、适量运动、清淡饮食以及避免不必要的焦虑情绪发生，可以有效帮助属羊的人顺利地度过自己的本命年。很多时候真正让人痛苦的并不是某件大事的发生，而是长时间来人们所忽略的身体上的损耗造成的后果。
各个年龄段的人在本命年时，所感受到的煎熬程度也各不相同
属羊人的本命年被称作“特殊年份”，但是各个年龄段所遇到的困难不同。12岁的本命年人际关系、学习环境以及心理的变化会比较多；24岁的人面临从学校走向社会，开始独立的重要时期，迷茫和压力也比较大一些；36岁时的人生到了事业与家庭双重负担的时候了，比较重一点；到48岁时的职业瓶颈出现时子女教育问题凸显出来，在这个时候父母养老也开始成为一种现实的压力来源。六十岁以上本命年所关注的重点就转向健康、生活节奏以及心态调整方面来。
属羊最熬人的一年到底是什么时候，这并不是一成不变的。从传统民俗的角度来看，在本命年的出现上是最容易被提及的一个；但是结合现实生活中所感受到的压力，则需要根据当时自己处于的人生阶段来决定。对于一些属羊的人来说，36岁是他们最难过的年纪；而另一些人则是在24岁时经历了迷茫和不安的时期。
属羊的人怎样才能平稳地度过本命年
虽然本命年常常被说成是“难熬”，但这并不意味着属羊的人一定会在这一年里遇到严重的不顺。很多时候，本命年的出现其实更像是一种警示和提醒，在意料之中要更加谨慎、注意自我约束，并且珍惜身边的朋友或家人。如果属羊人能保持平稳的心态度过自己的本命年，少一些冲动多些规划，做事不要急躁的话很多问题就可以迎刃而解了。
工作上要避免盲目冒进，重要的决定要考虑清楚再做；财务方面稳重为主，不要轻信快速赚钱的机会，在感情、家庭中要学会沟通交流，并且不能因为沉默而使误会扩大化。在健康方面把休息和运动放在重要位置上，不让身体透支。只要做到以上几点的话，本命年就不是最难熬的一年了，反而可以成为成长最快的一个时期，也是收获最多的时候。
属羊最难熬的一年，就是本命年
根据传统的说法以及实际的感受，属羊人最难熬的一年一般被认为是本命年的到来。因为这一年里事业、财运、感情、家庭和健康等各方面都容易出现起伏不定的情况，并且属羊的人又比较感性细腻心思敏感，在这样的情况下更容易感到压力大不安定。本命年不等于倒霉的那一年，它更像是人生中的一次调整期与提醒期。只要属羊人提前做好规划并且保持平和的心态去面对变化、谨慎地处理好重要的事情的话，很多的问题就可以化险为夷了。
属羊人本命年一般被认为是人生中最难熬的一段时间，但是也有可能成为一段能够帮助自己认清方向、提高能力并磨炼心性的特殊时期。与其过分忧虑，不如把本命年的到来看作是对生活进行一次重新整理和完善自己的契机。这样即使遇到困难也不至于影响到稳定而成熟的人生阶段的到来。
