“龙抬头”一般指农历二月初二，民间认为这天春回大地、万物复苏，主管云雨的“龙”开始活动，所以有祈福、祈雨、纳吉的习俗。常见要做的事有：
1. 理发/剪头发
- 最典型的习俗是“二月二，龙抬头，大人小孩要剃头”。
- 寓意辞旧迎新、鸿运当头、小孩健康长大。
2. 吃“龙食”
很多食物会被冠上“龙”的名字，图个吉利：
- 吃面条：叫“龙须面”
- 吃饺子：叫“龙耳”
- 吃春饼/烙饼：叫“龙鳞”
- 吃米饭：叫“龙子”
- 吃馄饨：叫“龙眼”
- 有些地方吃猪头肉，寓意“抬龙头”。
3. 祭龙、祈雨、祈丰收
- 过去农耕社会会祭龙王、祈求风调雨顺。
- 有些地区会去庙里上香、祈福，或者举行舞龙活动。
4. “引龙回家”
- 有些地方会在清晨用草木灰、谷糠等从井边或河边撒到家中，寓意把“龙”引回家，带来好运和丰收。
5. 打扫卫生、除虫防虫
- 二月天气转暖，虫蚁开始活跃，民间有熏虫、驱虫、打扫房屋的习俗。
- 现在可以理解为春季大扫除、清洁消毒、整理家居。
6. 祈福纳吉
- 可以出门踏青、祈愿新一年顺顺利利。
- 做生意的人也会借这天讨个“开好头”的彩头。
有些地方也有一些讲究，比如少动针线、避免伤“龙眼”等，但这些多是民俗说法，不必太拘泥。现代过“龙抬头”，最常见就是剪头发、吃点应景食物、打扫家里、图个头。