杨姓是一个多源流姓氏，但最主要、最常见的说法是：出自姬姓，以国名或封邑为氏。
1. 主要来源：出自姬姓，源于杨国/杨邑
杨姓的主源可追溯到周代姬姓王族。相传周朝时，王室或晋国贵族被封在“杨”地，建立杨国或以杨地为采邑，其后人便以封地名为姓，称为“杨氏”。
这个“杨”地一般认为在今天的山西洪洞一带，所以山西常被认为是杨姓的重要发源地之一。
常见说法中，杨姓得姓始祖有：
- 杨侯：周王室后裔，被封于杨，后代以国为氏；
- 伯侨：晋国贵族，被封于杨，其后代称杨氏。
杨姓的主脉可以概括为：
> 黄帝后裔 → 姬姓 → 周王室/晋国贵族 → 封于杨地 → 以“杨”为姓
2. 其他来源
除了姬姓主源外，杨姓还包括一些其他来源：
- 少数民族改姓：如北魏孝文帝改革时，一些鲜卑族姓氏改为汉姓杨；
- 赐姓或改姓：历史上一些家族因功、避难、婚姻、迁徙等原因改姓杨；
- 古代其他民族融合：如氐族、羌族、苗族、白族等民族中也有杨姓。
3.
杨姓的起源可以简单概括为：
> 杨姓主要源于姬姓，是周代王族或晋国贵族后代，以封地“杨”为姓，发源地多认为在今山西洪洞一带。
杨姓后来在全国广泛分布，尤其在四川、湖南、贵州、云南、河南、陕西等地人口较多。