镜子不建议正对着床，也就是“床对着镜子”通常被认为不太好。
主要原因有：
1. 影响睡眠感受
半夜醒来时，镜子里的人影、光影容易让人受惊或产生不安感，影响睡眠质量。
2. 容易反光干扰
镜子会反射灯光、窗外车灯、月光等，可能让卧室光线变杂，影响休息。
3. 从风水角度看不利安稳
传统说法认为镜子有反射作用，正对床会扰乱卧室气场，使人睡不踏实，夫妻之间也容易有不安定感。
4. 心理上容易产生压迫感
睡觉时看到自己或床被映在镜中，有些人会觉得不舒服，久了可能影响情绪。
如果镜子已经对着床，可以这样化解：
- 调整镜子位置：最好不要让镜子直接照到床。
- 用布帘遮挡：睡觉时把镜子盖住。
- 柜门式镜子关起来：如果是衣柜镜，睡觉时关上柜门。
- 换成不正对床的角度：让镜子朝向侧面、门侧或衣帽区。
- 减少反光：避免镜子对着窗户、灯具、电视等反光源。
简单来说：
镜子对着床不太建议，尤其是正对床头、床尾或整张床。 如果无法移动，睡觉时遮住镜子就可以改善很多。