春分是二十四节气之一，昼夜几乎等长，民间有不少“迎春、祈丰收、养生”的习俗。不同地区做法不完全一样，常见的有：
1. 竖蛋
- 民间有“春分到，蛋儿俏”的说法。
- 可以试着把鸡蛋竖起来，寓意顺利、平衡、好运。
2. 吃春菜
- 一些地方会吃“春菜”，多指当季野菜或绿叶菜，如荠菜、香椿、春笋、菠菜等。
- 寓意顺应时令、尝鲜迎春。
3. 放风筝
- 春分前后风和日暖，适合放风筝。
- 也有“放晦气、迎好运”的寓意。
4. 踏青赏花
- 春分时节草木萌发、花开渐盛，很多人会外出踏青、赏花、郊游。
5. 祭祖、祭日
- 古代有春分祭日的礼俗，有些地方也会扫墓祭祖，表达追思和祈福。
6. 送春牛图
- 传统农耕社会会送“春牛图”，提醒农事开始，寓意五谷丰登。
7. 粘雀子嘴
- 一些地区会把汤圆或糯米团粘在竹签上插在田边，传说是防止鸟雀啄食庄稼，寄托丰收愿望。
春分当天可以做什么：
- 吃点应季食物：春笋、荠菜、香椿、菠菜、豆芽、韭菜等。
- 适当户外活动：踏青、散步、放风筝，晒晒太阳。
- 早睡早起，舒展身体：春分讲究“阴阳平衡”，生活作息也宜规律。
- 少熬夜、少上火：春天气候多变，注意保暖，尤其早晚温差大。
- 保持心情舒畅：春季适合养肝，情绪平和、少生闷气也很重要。
简单来说，春分可以“竖蛋、吃春菜、去踏青、放风筝”，既有仪式感，也顺应春天的节气。