“本命年”是民间说法，指生肖轮到自己出生生肖的年份，传统上认为容易“犯太岁”，所以会有一些忌讳和讲究。需要说明：这些多属于民俗心理安慰，并没有科学依据，重在图个吉利、提醒自己谨慎行事。
本命年常见忌讳
1. 忌冲动行事
- 少做一时冲动的决定，比如辞职、投资、借贷、合伙、买大件等。
- 不是说不能做，而是要多评估风险。
2. 忌口舌是非
- 避免与人争吵、硬碰硬，尤其在职场、家庭、人际关系中要低调谨慎。
- 说话做事留余地。
3. 忌冒险和危险活动
- 少参与高风险运动、危险驾驶、酒后出行等。
- 注意交通安全、身体健康。
4. 忌情绪大起大落
- 本命年民俗上讲“运势波动”，所以更要稳定心态，避免焦虑、急躁。
5. 忌轻易借钱担保
- 民间认为本命年财运易有波折，因此不建议随便借钱给别人、做担保或盲目投资。
6. 忌参加过于晦气的场合
- 有些地方讲究本命年少去医院、葬礼、阴气重的地方。
- 但这属于地方习俗，如果亲友有需要，也不必过分迷信，注意礼节即可。
7. 忌搬家、结婚、开业？
- 民间有些说法认为本命年不宜结婚、搬家、开业。
- 但现实中很多人本命年照样结婚、创业、买房，并不一定不好。关键是看双方感情、经济条件、时机是否成熟。
本命年常见讲究
1. 穿红色
- 红内衣、红袜子、红腰带、红绳等，寓意辟邪、转运、讨吉利。
- 有些地方讲究红色物品最好由长辈或亲友赠送。
2. 拜太岁或安太岁
- 信传统习俗的人会去寺庙、道观拜太岁，祈求平安顺遂。
3. 佩戴吉祥物
- 如红绳、平安扣、生肖饰品等，主要是求安心。
4. 多行善积德
- 民俗里认为本命年多做好事、多包容、少计较，有助于积福避灾。
实际建议
本命年最该“忌”的不是某件具体事情，而是：
- 忌冲动；
- 忌冒险；
- 忌贪财；
- 忌口舌；
- 忌熬夜透支身体；
- 忌把所有问题都归因于“本命年”。
如果要做大事，比如结婚、买房、换工作、创业，只要准备充分、风险可控，就不必因为本命年而完全回避。把它当作一个提醒自己谨慎、稳重、保持好心态的年份就可以。