风水的“依据”可以分两层理解：传统理论依据与现实/科学可解释的依据。
1. 传统风水的依据
传统风水又称“堪舆”，主要依据包括：
一、阴阳五行
风水认为天地万物有阴阳变化，并用金、木、水、火、土五行解释环境与人的关系。例如方位、颜色、材质、地形等都被归入五行系统。
二、八卦与方位
风水常用八卦、九宫、二十四山等体系来判断方位吉凶。罗盘就是风水师用来确定方向、山向、水口等的工具。
三、“气”的观念
传统风水认为环境中有“气”，好的住宅或墓地要“藏风聚气”。比如背后有靠山、前方开阔、有水环抱，被认为能聚气。
四、山水形势
这是风水中较实际的一部分。讲究山脉、水流、地势、高低、朝向等。例如：
- 背山面水
- 前低后高
- 避开风口
- 地势平稳
- 水流不直冲住宅
这些在古代与安全、防风、取水、排水、采光等有关。
五、天人合一
风水的核心思想之一是人要顺应自然环境，住宅、村落、城市布局应与山川、水流、气候相协调。
2. 从现代角度看，风水有无科学依据？
严格来说，风水中关于“吉凶祸福”“招财旺运”“影响命运”等说法，目前没有被现代科学充分证明。
但风水里有些经验原则，确实与现代环境学、建筑学、心理学有一定重合，例如：
一、采光
坐北朝南、避免阴暗潮湿，有利于居住舒适和身体健康。
二、通风
空气流通好，可以减少潮湿、霉菌和病菌滋生。
三、排水
地势不能低洼积水，否则容易潮湿、滋生蚊虫，也可能有安全隐患。
四、避风与安全
古代住宅讲究背后有山、避开强风口，有利于保暖和安全。
五、环境心理
整洁、开阔、有秩序的空间，会让人感觉安心、舒适，从心理上影响人的状态。
3. 简单
风水的传统依据是：
> 阴阳五行、八卦方位、气场观念、山水形势、天人合一。
现代可解释的部分主要是：
> 采光、通风、排水、安全、景观、心理舒适度。
所以可以这样看待风水：
> 风水作为传统文化，有历史和民俗价值；其中部分环境经验有现实意义，但涉及神秘吉凶、改运招财的说法，需要理性看待，不宜迷信。