床头朝西不一定不好。从科学和睡眠质量角度看，床头朝向本身没有明确证据会直接决定健康；真正更重要的是：睡得安不安稳、光线噪音、通风、床的摆放是否有安全感。
如果按常见居住与风水习惯来选，优先级可以这样看：
1. 床头靠实墙最佳
床头后面有墙，睡觉更有安全感，也更稳定。
2. 尽量不要床头靠窗
靠窗容易受风、光线、噪音影响，也缺少依靠感。
3. 床不要正对房门
尤其不要脚正冲门，容易缺乏隐私和安全感。
4. 避开横梁压顶、镜子正对床
横梁容易造成压迫感；镜子对床有些人夜里容易受惊或影响睡眠。
5. 方向上可优先南北向，其次东西向
民间常说床头朝北或朝南较稳，顺应南北方向；但这不是硬性标准。
如果房间格局决定床头只能朝西，只要睡得舒服、没有直冲门窗、床头有靠，就没问题。
简单：
- 床头朝西可以，不算禁忌。
- 最佳方向通常是：床头靠实墙、不冲门窗、安静舒适。
- 如果能选，很多人会优先选床头朝北或朝南；但实际要以房间格局和睡眠舒适度为准。