梦见已经去世的朋友还活着、还和你说话,通常不一定有什么“预兆”,更多可能和你的思念、未说完的话、对过去关系的怀念有关。大脑在梦里会把记忆和情绪重新组合,所以已故的人以“还活着”的样子出现很常见。
你可以回想一下梦里的感觉和他说的话:
- 如果梦里很温暖、平静:可能是在安慰你,也代表你心里仍珍惜这段友情。
- 如果梦里难过、舍不得:可能说明你还在经历哀伤,心里有遗憾或想念。

- 如果他说了某些话让你印象很深:也许那是你内心想对自己说的话,或你希望从他那里得到的回应。
如果这个梦让你很触动,可以试着写下来,或者给他写一封“没有寄出的信”,把想说的话说完。若最近经常梦到他、影响睡眠或情绪,也可以和信任的人聊聊,别一个人憋着。
你还记得他在梦里跟你说了什么吗?
