在八字命理里，“从格”一般指日主不按普通“扶抑平衡”论，而是因某一方气势太强，日主只能“顺从其势”。从格判定比较严格，核心不是简单看“日主弱”或“某五行多”，而是看全局气势是否专一、能否逆势。
一、从格成立的核心条件
1. 日主必须极弱或极旺，不能只是偏弱、偏旺
从格分两大类：
- 从弱格：日主极弱，无力自立，只能从财、从官杀、从食伤等。
- 从强/从旺格：日主极旺，印比成势，财官食伤无法制泄，只能顺其旺势。
如果日主只是普通偏弱、偏旺，仍按常格扶抑论，不算从格。
2. 月令和全局气势要明显偏向一方
月令最重要。比如：
- 从财格，财星最好得月令或成局成势。
- 从官杀格，官杀最好当令，或有财生官杀。
- 从儿格，食伤要旺，泄日主成势。
- 从强格，印比旺，日主根气重。
如果月令不支持，或者局中气势杂乱，通常难成真从。
3. 日主无根或根气极弱
尤其是从弱格，日主不能有强根。
比如日主为甲木：
- 地支见寅、卯、亥、未等木根，通常不利从弱。
- 若根被冲、合、化、制，力量不显，有时可作“假从”。
如果日主有强根，又有印比帮扶，就不是真从。
4. 印星、比劫不能有力生扶日主
从弱格最忌印比帮身。
例如：
- 从财格忌比劫夺财，忌印星生身。
- 从官杀格忌印化杀生身，忌比劫帮身。
- 从儿格忌印星克食伤，因为印会破食伤之势。
若印比透干有力，通常破从。
5. 克泄耗日主的一方要成势
从弱格不是“日主弱就从”，而是要有一方力量非常强，使日主无法反抗。
例如：
- 从财格：财星旺，食伤生财，日主无根无助。
- 从官杀格：官杀旺，财星生官杀，日主无力抗杀。
- 从儿格：食伤旺，日主被泄尽，局中顺食伤之势。
- 从势格：财、官杀、食伤混杂成势，日主极弱，只能顺全局气势。
6. 格局要清纯，忌杂乱破格
从格喜“顺”，忌“逆”。
比如从财格：
- 喜食伤生财、财星旺。
- 忌比劫夺财。
- 忌印星生身。
从官杀格：
- 喜财生官杀。
- 忌食伤制官杀。
- 忌印星化杀生身太过。
从儿格：
- 喜食伤、财星。
- 忌印星。
- 忌官杀过重来克身或混局。
如果局中既有从的力量，又有强力反抗的力量，格局不清，通常只能作普通格局或假从看。
二、常见从格类型及条件
1. 从财格
成立条件：
- 日主极弱，无根无助。
- 财星旺，最好得令或成局。
- 食伤可以生财，为喜。
- 印比不能有力。
- 比劫若透出夺财，多破格。
喜用：财、食伤、官杀。
忌神：印星、比劫。
2. 从官杀格
成立条件：
- 日主极弱，无根无助。
- 官杀旺而成势。
- 财星生官杀更佳。
- 印星不能有力化杀生身。
- 食伤不能有力制杀。
喜用：官杀、财星。
忌神：印星、比劫、食伤。
3. 从儿格，又称从食伤格
成立条件：
- 日主弱，被食伤泄尽。
- 食伤旺而成势，最好得令。
- 财星可顺生，为喜。
- 印星最忌，因为印克食伤。
- 官杀不宜太重，否则容易乱局。
喜用：食伤、财星。
忌神：印星、比劫，官杀视组合而定。
4. 从势格
成立条件：
- 日主极弱，无根无助。
- 局中财、官杀、食伤皆旺，但不专一。
- 虽然不专，但整体都在消耗、克泄日主。
- 日主无法自立，只能顺全局之势。
从势格没有从财、从杀、从儿那么清纯，判断更复杂。
5. 从强格、从旺格
成立条件：
- 日主极旺。
- 印星、比劫成势。
- 财、官杀、食伤不能有力制泄耗日主。
- 全局气势集中在日主一方。
喜用：印星、比劫，视具体格局也可取食伤顺泄。
忌神：财、官杀强行逆势。
三、真从与假从
真从
条件极严格：
- 日主完全无根或根被化尽。
- 印比无力或不现。
- 所从之神成势。
- 格局清纯无破。
真从格层次较高，但较少见。
假从
条件稍宽：
- 日主有一点根气或有微弱印比。
- 但这些力量无力抗衡全局。
- 大运若走顺从之运，也能表现出从格特点。
- 若大运走印比帮身，可能反而破格。
实际命局中，假从比真从更常见。
四、简单判定口诀
可以用以下思路判断：
> 日主极弱看从弱，印比有力不可从。
> 财官食伤若成势，顺其气势方为真。
> 日主极旺看从强，财官食伤不宜伤。
> 格局清纯方为贵，杂气冲克多破格。
五、判断从格的步骤
1. 先看日主旺衰：是普通弱，还是极弱？
2. 看月令：月令支持哪一方？
3. 看日主是否有根：地支有无本气、中气、余气根？
4. 看印比是否帮身：有无透干、有无得地？
5. 看财官食伤是否成势：是否得令、透干、成局？
6. 看是否有破格之神：逆势五行是否有力？
7. 看大运验证：顺势运是否好，逆势运是否差？
六、最关键一句话
从格成立的本质条件是：日主失去独立能力，全局形成一边倒的气势，命局只能顺势而不能逆势。
如果还能扶身、还能制衡、还能调候成普通格局，就不宜轻易论从。命理中“从格”判断很严格，不能只凭五行数量多少来定。