四废日是传统黄历、择日术中的一种“凶日”说法，意思是：某些日子的天干地支所代表的五行，在当令季节中处于“衰、死、废”的状态，因此被认为不利于办大事。
这里的“废”有“无力、不得时、办事不成”的意思。
四废日指哪些日子？
一般按二十四节气划分四季：
| 季节 | 时间范围 | 四废日干支 |
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| 春季 | 立春至立夏前 | 庚申日、辛酉日 |
| 夏季 | 立夏至立秋前 | 壬子日、癸亥日 |
| 秋季 | 立秋至立冬前 | 甲寅日、乙卯日 |
| 冬季 | 立冬至立春前 | 丙午日、丁巳日 |
简单记法：
> 春庚申辛酉，夏壬子癸亥，秋甲寅乙卯，冬丙午丁巳。
为什么叫“四废”？
传统五行认为：
- 春天木旺，金衰废，所以庚申、辛酉为废；
- 夏天火旺，水衰废，所以壬子、癸亥为废；
- 秋天金旺，木衰废，所以甲寅、乙卯为废；
- 冬天水旺，火衰废，所以丙午、丁巳为废。
四废日一般忌什么？
在传统黄历中，四废日多被认为不宜：
- 开业、开工
- 结婚嫁娶
- 动土修造
- 搬家入宅
- 求官赴任
- 签约办大事等
不过这属于传统民俗和择日观念，并没有科学依据。现代生活中可以作为民俗参考，不必过度迷信。