佩戴朱砂常见的“禁忌”可以分为两类：安全健康方面和民俗讲究方面。其中安全方面更值得重视。
一、安全方面的禁忌/注意事项
1. 不要入口、不要含咬
朱砂主要成分是硫化汞，正常佩戴一般问题不大，但不能吃、不能含、不能磨粉吸入，尤其要避免儿童误吞。
2. 破损、掉粉的朱砂饰品不要继续戴
如果手串、吊坠出现开裂、掉粉、粉末脱落，建议停止佩戴，避免粉尘接触口鼻或皮肤。
3. 孕妇、婴幼儿、过敏体质者慎戴
孕妇、儿童对重金属更敏感；皮肤容易过敏的人也要注意，若出现红痒、皮疹，应立即取下。
4. 不要高温暴晒或火烤
朱砂不宜接触高温环境，更不要用火烧、烤、熏，以免产生有害风险或损坏饰品。
5. 洗澡、泡温泉、游泳时建议取下
长期接触水、汗液、洗浴用品、化学品，可能影响饰品表面，也可能增加皮肤刺激。
6. 避免与化妆品、香水、清洁剂接触
香水、洗洁精、消毒液等化学品可能腐蚀表面或影响颜色光泽。
7. 不要长期贴身压迫皮肤
尤其是夏天出汗多时，容易刺激皮肤，建议定期取下清洁、让皮肤透气。
二、民俗方面常见说法
这些多属于传统习俗，并没有科学依据，可按个人信仰选择：
1. 不要让别人随意触碰
民间认为朱砂有“护身、辟邪”寓意，别人随意摸会影响“灵性”。
2. 不要戴着去不洁或阴气重的地方
如医院、墓地、殡仪馆等，有些人会选择取下或回家后清洁。
3. 不要随意丢弃
若不戴了，民俗上讲究妥善收纳，不随便丢。
4. 忌讳心存恶念佩戴
传统说法认为朱砂偏“正气”，佩戴者应保持心正。
三、日常佩戴建议
- 选择正规渠道购买，避免劣质染色、掺假产品。
- 佩戴后若皮肤不适，及时取下。
- 放在儿童接触不到的地方。
- 定期用柔软干布擦拭，避免水洗、暴晒。
简单来说：朱砂可以作为饰品佩戴，但最重要的是不要入口、不要磨粉、不要高温、破损掉粉不要戴。 民俗禁忌则按个人习惯看待即可。