杨姓是中国大姓之一，来源较早，主流说法认为出自姬姓，与周王室、晋国公族有关。
1. 主要来源：出自姬姓，以国名或邑名为氏
最常见的说法是：西周时期，周王室后裔被封在“杨”地，建立或受封为杨国、杨邑，后代便以封地名为姓，称为杨氏。
关于具体人物，古籍中有几种说法：
- 一说为周宣王少子尚父被封于杨，称“杨侯”，后代以国为氏。
- 一说为晋国公族后裔受封于杨地，如晋武公之子伯侨一支，后代以邑为姓。
这些说法虽细节不同，但核心一致：
杨姓主要源自周王室姬姓，是以“杨”这个封国、封邑为姓。
2. 与晋国羊舌氏有关的一支
春秋时期晋国有羊舌氏，其中著名人物有叔向。后来羊舌氏遭祸，其后人有的改以封邑或地名为姓，也形成了杨姓的一支。此支本质上也多被归入姬姓晋国后裔系统。
3. 少数民族改姓、赐姓而来
秦汉以后，尤其魏晋南北朝至隋唐时期，许多少数民族汉化改姓，其中也有人改为杨姓。后来满族、蒙古族、回族、苗族等民族中也有杨姓，多是改姓、赐姓或汉化融合形成。
4. 杨姓的重要郡望：弘农杨氏
杨姓历史上最有名的望族是弘农杨氏，主要活动在今河南灵宝、陕西华阴一带。隋朝皇室杨坚一家也自称出自弘农杨氏，因此弘农杨氏在历史上非常显赫。
简单
杨姓的起源可以概括为：
> 杨姓主要出自姬姓，是周王室后裔以杨国、杨邑为姓而来；后来又有晋国公族支脉、少数民族改姓等来源。
杨姓最核心、最传统的源头是：
姬姓周族后裔，以封地“杨”为姓。