襁褓一般指未满周岁(1岁以内)的婴儿,也常用来泛指刚出生不久、需要包裹照护的小宝宝。原意是包婴儿的被子、布带等。
襁褓包裹方法(安全包法)
1. 准备一块薄包巾
选择透气、柔软的棉质包巾,不要太厚,避免宝宝过热。
2. 把包巾铺成菱形
将上方一个角向下折一点,形成一条平边,把宝宝放在包巾上,肩膀大约与折边齐平。
3. 固定一侧手臂
轻轻把宝宝一侧手臂放在身体旁边,将同侧包巾斜着包过宝宝身体,塞到另一侧身体下方。
4. 包住下方
把下方的角向上折,盖住宝宝双脚和腹部。
注意:腿部要留有活动空间,不要把腿拉直绑紧,避免影响髋关节发育。
5. 包另一侧
将剩下的一侧包巾斜着包过宝宝身体,塞到背后或身体侧边,松紧以能伸进成人1—2根手指为宜。

注意事项
- 宝宝睡觉时应仰卧,不要趴睡或侧睡。
- 包裹不要过紧,尤其是胸部和腿部。
- 不要让包巾遮住宝宝口鼻。
- 室温适宜,避免出汗、脸红、脖子发烫等过热表现。
- 如果宝宝已经会翻身,或出现翻身迹象,应停止襁褓包裹。通常约2个月左右就要特别注意。
- 不建议用厚被子、松散毯子包裹睡觉,以免窒息风险。
