下面按八字命理常用法整理（不同门派会有小差异；若你问的是紫微斗数的命宫/身宫，算法另有一套）。
一、胎元查询法
胎元 = 月柱的天干顺推一位，地支顺推三位。
1）天干顺推表
| 月干 | 胎元天干 |
|||
| 甲 | 乙 |
| 乙 | 丙 |
| 丙 | 丁 |
| 丁 | 戊 |
| 戊 | 己 |
| 己 | 庚 |
| 庚 | 辛 |
| 辛 | 壬 |
| 壬 | 癸 |
| 癸 | 甲 |
2）地支顺推三位表
| 月支 | 胎元地支 |
|||
| 子 | 卯 |
| 丑 | 辰 |
| 寅 | 巳 |
| 卯 | 午 |
| 辰 | 未 |
| 巳 | 申 |
| 午 | 酉 |
| 未 | 戌 |
| 申 | 亥 |
| 酉 | 子 |
| 戌 | 丑 |
| 亥 | 寅 |
例：月柱是「戊辰」，胎元就是「己未」。
戊顺推一位为己，辰顺推三位为未。
二、命宫查询法
八字命宫常用口诀：
> 子上起正月，逆数至生月；再从所落之宫起子时，顺数至生时。
为了方便，可用公式：
命宫地支公式
先定序号：
| 月令 | 序号 |
|||
| 寅月 | 1 |
| 卯月 | 2 |
| 辰月 | 3 |
| 巳月 | 4 |
| 午月 | 5 |
| 未月 | 6 |
| 申月 | 7 |
| 酉月 | 8 |
| 戌月 | 9 |
| 亥月 | 10 |
| 子月 | 11 |
| 丑月 | 12 |
| 时辰 | 序号 |
|||
| 子时 | 1 |
| 丑时 | 2 |
| 寅时 | 3 |
| 卯时 | 4 |
| 辰时 | 5 |
| 巳时 | 6 |
| 午时 | 7 |
| 未时 | 8 |
| 申时 | 9 |
| 酉时 | 10 |
| 戌时 | 11 |
| 亥时 | 12 |
命宫地支：
> 命宫序 = 时辰序号 ? 月令序号
> 结果按地支循环取：0为子，1为丑，2为寅……11为亥。
例：辰月酉时出生
辰月序号3，酉时序号10。
10 ? 3 = 7。
地支序号7为「未」，所以命宫地支是「未」。
三、身宫查询法
八字身宫常用法：
> 子上起正月，顺数至生月；再从所落之宫起子时，顺数至生时。
身宫地支公式
> 身宫序 = 月令序号 + 时辰序号 ? 2
> 结果按地支循环取：0为子，1为丑，2为寅……11为亥。
> 超过11就减12循环。
例：辰月酉时出生
辰月序号3，酉时序号10。
3 + 10 ? 2 = 11。
地支序号11为「亥」，所以身宫地支是「亥」。
四、命宫、身宫天干怎么定？
命宫、身宫地支定好后，天干通常用五虎遁，以出生年干推。
| 年干 | 寅宫起干 |
|||
| 甲、己年 | 丙寅起 |
| 乙、庚年 | 戊寅起 |
| 丙、辛年 | 庚寅起 |
| 丁、壬年 | 壬寅起 |
| 戊、癸年 | 甲寅起 |
从寅宫开始顺推到命宫或身宫所在的地支即可。
五、什么胎元算“好命”？
命理里不能只看胎元断好命，胎元只是辅助信息，主要还是看日主、月令、格局、用神、大运流年。不过传统上认为，胎元好的情况有：
1）胎元为八字喜用神
如果胎元五行正好补命局所需，比如命局喜火，胎元是火旺之地，通常视为有助力。
2）胎元生扶日主或生扶用神
比如日主偏弱，胎元能生助日主；或胎元生助命局用神，较佳。
3）胎元不被冲、刑、害、破
胎元与原局年、月、日、时少冲克，较为平稳。
尤其胎元被月柱冲克严重，传统上认为先天根基较动荡。
4）胎元坐贵人、禄、长生、帝旺
如胎元带天乙贵人、天德、月德，或落在日主的长生、临官、帝旺之地，传统上认为有福气、助力。
5）胎元与原局成合局、三合、六合
如果胎元与八字其他地支形成三合、六合，并且合化为喜用，也多看作吉。
6）胎元纳音生年命或生身
有些门派也看纳音，认为胎元纳音生年命、生日主者较佳。
六、简单
好胎元不是固定某一个柱子最好，而是要看它在你的八字里是不是“喜”。
一般来说：
> 胎元为喜用、生扶日主、不受冲刑、带贵人禄旺，与原局配合和谐者，较佳。
如果你愿意，我可以帮你直接算：
请提供出生年月日时，注明公历/农历、出生地，以及性别。八字月份要按节气划分，不是单纯按农历月份。