根据传统习俗，大年初四不宜回娘家的说法主要有以下原因：
1. 接神日需守家：大年初四是灶王爷从天庭返回人间“查户口”的日子，家家户户需守在家中准备供品、焚香放鞭炮迎接，外出可能错过灶王爷的赐福，影响新年运势。
2. 冲犯灶神：部分地区认为初四是灶王爷的生日，若回娘家会冲撞神灵，被视为不吉利。
3. 忌讳“空房”：民间有“正月不空房”的说法，新媳妇若在娘家过夜，被认为对娘家人不利，需在当晚返回夫家。
4. 传统观念限制：旧时认为嫁出去的女儿已是夫家人，需优先在婆家参与年节礼仪，初一回婆家、初二或初三回娘家更符合礼制。
二、新年禁忌18条（综合各地传统）
1. 忌出远门：初四接神日需守家，外出可能错过神明赐福。
2. 忌吵架/骂人：破坏和气，影响整年家庭运势。
3. 忌打碎物品：若不慎打破，需说“岁岁平安”化解。
4. 忌倒垃圾/扫地：初一至初五倒垃圾象征“扫走财运”。
5. 忌洗衣/洗头：初一、初二为水神生日，洗衣不敬；初一回娘家洗头易带走娘家福气。
6. 忌睡懒觉：初一需早起迎福，睡懒觉预示整年懒散。
7. 忌吃稀饭：象征穷苦，应吃米饭或饺子寓意富足。
8. 忌穿白/黑衣：白色象征丧事，黑色不喜庆。
9. 忌讨债/借钱：影响财运，易引发晦气。
10. 忌动针线/剪刀：初一动针线易招口舌，用剪刀象征“剪断财运”。
11. 忌说晦气话：如“死”“穷”等字眼，需用吉祥话替代。
12. 忌在娘家过夜：正月“不空房”，新媳妇需当日返夫家。
13. 忌鱼吃完：年夜饭的鱼需留头尾，寓意“年年有余”。
14. 忌敲碗筷：形似乞丐讨饭，不吉利。
15. 忌剃头：正月剃头“死舅舅”的说法流传至今。
16. 忌吃药：若必须吃药需避人，以免带病气入新年。
17. 忌空手拜年：需带礼物表心意，忌单数礼品。
18. 忌打伞/搬家：屋内打伞象征“散财”，正月搬家冲撞神灵。
备注：以上禁忌多源于农耕社会的传统观念，现代社会中可结合实际情况灵活看待，核心在于尊重家庭和谐与美好祈愿