床头朝东一般是可以的，也算比较常见、比较“吉”的摆法之一。
从传统说法看，东方属木、主生发，早晨太阳从东边升起，寓意活力、成长，所以很多人认为床头朝东有利于精神状态和睡眠规律。如果你信风水，床头向东通常不算忌讳。
不过实际摆床时，比“朝东”更重要的是以下几点：
1. 床头最好靠实墙
你说的“床头向东靠”，如果是床头朝东并且靠着东墙，是比较好的，代表有依靠，睡觉也更有安全感。
2. 不要床头靠窗
靠窗容易受风、噪音、光线影响，睡眠质量可能变差。
3. 床不要正对房门
尤其是脚正对门，在风水里叫“冲门”，实际也容易缺乏隐私感和安全感。
4. 床头上方不要有横梁或大吊灯
容易有压迫感，影响睡眠。
5. 镜子不要正对床
半夜醒来容易受惊，也会影响心理舒适度。
6. 避开卫生间墙或潮湿墙面
如果东墙背后是卫生间、水管、潮湿墙，最好谨慎。
简单来说：
床头朝东、靠实墙，一般是好的。
只要不靠窗、不对门、不压梁，房间住着舒服、睡得踏实，就是比较合适的摆法。