戴朱砂常见的“禁忌”可以分为两类：安全禁忌和民俗讲究。真正需要重点注意的是安全问题，因为朱砂主要成分是硫化汞，虽然稳定性相对较高，但粉末、破损、加热等情况可能带来风险。
一、安全方面的禁忌（最重要）
1. 不要入口、不要含咬
- 朱砂饰品不能让小孩咬、舔、含在嘴里。
- 也不要把朱砂粉随意内服，尤其不要相信偏方自行服用。
2. 破损、掉粉的朱砂不要继续佩戴
- 如果手串、吊坠出现裂纹、掉粉、表面脱落，应停止佩戴。
- 粉末更容易接触皮肤、吸入或误入口中。
3. 避免高温、火烧、暴晒
- 朱砂遇高温可能产生有害汞蒸气。
- 不要用火烤、放在高温环境中，也不建议长时间暴晒。
4. 洗澡、游泳、泡温泉时建议取下
- 洗浴用品、汗液、温泉水中的成分可能影响朱砂表面。
- 也能减少磨损和掉色、掉粉风险。
5. 孕妇、婴幼儿、皮肤敏感者慎戴
- 孕妇和孩子不建议佩戴容易接触口鼻的朱砂饰品。
- 皮肤过敏、湿疹、破皮时不要贴身佩戴。
6. 不要长期贴着破损皮肤佩戴
- 如果皮肤有伤口、破溃、炎症，最好不要戴在相应部位。
7. 不要和化学品接触
- 避免接触香水、酒精、消毒液、洗洁精、化妆品、强酸强碱等。
二、佩戴上的常见讲究
1. 睡觉时可取下
- 一方面避免压坏、磨损；另一方面也避免长时间贴身接触。
2. 运动时建议取下
- 出汗多、摩擦大，容易损伤朱砂表面。
3. 不要随意给小孩佩戴
- 尤其是手串、吊坠，孩子容易咬、扯、误吞。
4. 选择正规渠道购买
- 尽量选正规检测、工艺稳定的朱砂饰品。
- 避免购买劣质染色、掉粉严重的“朱砂”。
三、民俗说法上的“禁忌”
有些说法属于传统习俗，比如“不能让别人乱摸”“不能戴着去污秽场所”“开光后不能随意放置”等，这类多属于个人信仰和心理讲究，没有科学依据。若你在意，可以按自己的习惯尊重即可。
简单
戴朱砂最主要的禁忌是：
不要入口、不要高温、不要戴破损掉粉的、孕妇小孩慎戴、洗澡运动睡觉最好取下。
如果只是作为普通饰品佩戴，选择质量可靠、表面封层完整、不掉粉的朱砂，一般注意以上事项即可。