下面整理的是民间常见的 “十二时辰眼跳法”，也叫“眼皮跳测吉凶”。它属于传统民俗说法，不具科学依据，可当作趣味参考。
一、十二时辰对应时间
| 时辰 | 现代时间 |
|||
| 子时 | 23:00—01:00 |
| 丑时 | 01:00—03:00 |
| 寅时 | 03:00—05:00 |
| 卯时 | 05:00—07:00 |
| 辰时 | 07:00—09:00 |
| 巳时 | 09:00—11:00 |
| 午时 | 11:00—13:00 |
| 未时 | 13:00—15:00 |
| 申时 | 15:00—17:00 |
| 酉时 | 17:00—19:00 |
| 戌时 | 19:00—21:00 |
| 亥时 | 21:00—23:00 |
二、十二时辰眼跳法解析
| 时辰 | 左眼跳 | 右眼跳 |
||||
| 子时 | 有贵人相助，可能有人帮助你 | 有酒食之事，可能有应酬、聚餐 |
| 丑时 | 心中有忧疑，容易多想 | 有人思念或牵挂你 |
| 寅时 | 远方有人来，可能有消息到来 | 有喜事临门，事情较顺 |
| 卯时 | 贵人来临，容易遇到好机会 | 平安顺利，生活较安稳 |
| 辰时 | 远客来访，可能有人联系你 | 易有小损失，做事需谨慎 |
| 巳时 | 有饮食之喜，可能聚餐、请客 | 需防不顺或口舌是非 |
| 午时 | 主饮食、宴请，可能有好吃的 | 易有小凶事，注意安全 |
| 未时 | 吉利昌盛，运势较好 | 有小喜事，心情愉快 |
| 申时 | 可能破财，注意消费和财物 | 有异性思念或与感情有关 |
| 酉时 | 有客人来，可能有人拜访 | 远方客人或消息到来 |
| 戌时 | 有人来访，适合聚会交流 | 主聚会、应酬、人际往来 |
| 亥时 | 有客至，可能有人找你 | 易有官非口舌，谨慎言行 |
三、怎么看眼跳法？
一般民间用法是：
1. 先看眼跳发生的时间；
2. 对照十二时辰；
3. 再分左眼或右眼；
4. 查表看对应寓意。
比如：
- 早上 8 点左眼跳，是 辰时左眼跳，民俗说法是“远客来”。
- 晚上 10 点右眼跳，是 亥时右眼跳，民俗说法是“主官非口舌”，提醒谨慎说话做事。
四、科学角度解释眼跳
从医学上看，眼皮跳多半是眼睑肌肉短暂痉挛，常见原因有：
- 熬夜、睡眠不足；
- 用眼过度；
- 精神压力大；
- 咖啡、浓茶摄入过多；
- 眼睛干涩、疲劳；
- 缺乏休息。
如果眼跳持续很多天不缓解，或者伴随眼睑下垂、面部抽动、视力变化、眼痛等情况，建议及时就医检查。
十二时辰眼跳法是传统民俗娱乐参考，真正眼跳多数与疲劳和压力有关。