“头七”是民间丧葬习俗中逝者去世后的第七天祭奠日。各地算法和做法不同：有的从去世当天算第1天，有的从次日算；有的在第七天白天祭，有的在“头七夜”祭。建议以当地长辈、殡葬服务人员或宗教人士的说法为准。
头七一般要做什么
1. 设灵位或祭台
- 放逝者遗像、牌位或姓名牌。
- 桌上可摆香炉、烛台、鲜花等。
2. 准备祭品
常见有：
- 水果：苹果、橙子、香蕉等，数量按当地习俗。
- 饭菜：可准备逝者生前爱吃的饭菜。
- 茶水、清水、酒。
- 糕点、素菜或家常菜。
3. 上香祭拜
- 家人依次上香、鞠躬或叩拜。
- 可默念追思的话，表达怀念和告别。
4. 烧纸或供奉纸钱
- 有些地方会烧纸钱、元宝、衣纸等。
- 但要注意当地是否允许焚烧，务必防火、环保，避免在楼道、阳台、公共区域烧纸。
5. 诵经、念佛或做法事
- 如果家里信佛、道教或其他宗教，可请僧人、道士、法师诵经超度。
- 不信宗教也可以简单追思，不一定必须做法事。
6. 家人团聚守念
- 亲属可以聚在一起吃顿饭，回忆逝者生前事迹。
- 重点是安慰生者、缅怀逝者。
头七“必备”之事
严格说没有全国统一的“必备”，最重要的是诚心追思、家人平安。若按常见传统，通常准备这些即可：
- 遗像或牌位
- 香、烛或鲜花
- 水果、饭菜、茶水/酒
- 纸钱纸品，视当地习俗和法规而定
- 家人祭拜、追思
注意事项
- 不要过度铺张，量力而行。
- 烧纸一定注意防火，最好使用指定焚烧点。
- 家里有老人、小孩、孕妇或身体不适者，不必勉强参加。
- 若家属悲伤严重，应互相照顾，必要时寻求亲友或心理支持。
简而言之，头七主要是为逝者做一次正式祭奠：设供、上香、祭拜、追思。形式可以从简，心意最重要。