通过分析出生时的八字，我们可以大致了解自己身体容易出问题的部位。八字中的五行（金、木、水、火、土）就像身体的五个零件，哪个零件缺油或者生锈了，对应的器官就会闹脾气。比如火对应心脏，土对应肠胃，木对应肝胆，这些零件要是没搭配好，身体就会亮红灯。下面咱们就掰开揉碎说说，不同八字特点的人要注意哪些健康问题。
一、心脏容易出问题
如果八字里代表"火"的能量特别强或特别弱，就像电灯电压忽高忽低，心脏这个"发动机"容易罢工。比如夏天出生的人自带"三把火"，要是八字里水太少，心脏就像天天在蒸桑拿，容易出现心跳快、血压高的情况。这类人平时容易脸红脖子粗，吃辣就心慌，熬夜后特别难受。建议多吃冬瓜、苦瓜这类"灭火"食物，家里多放蓝色床单，少穿红色衣服。
二、肝胆爱闹情绪
八字里"木"太多的人就像春天的柳树疯长，肝火特别旺。这类人动不动就发脾气，早上起来嘴里发苦，眼睛容易干涩。反过来要是"木"太少，肝胆就像缺水的树苗蔫巴巴的，容易得脂肪肝或者胆结石。有个简单判断方法：经常凌晨1-3点自然醒的人，多半是肝胆在抗议。这类人要少熬夜，多吃绿色蔬菜，生气时记得按按脚背上大脚趾和二脚趾之间的凹坑（太冲穴）。
三、肠胃总爱罢工
八字里"土"能量不正常的人，肠胃就像过山车。土太多的人吃嘛嘛香但容易便秘，土太少的人喝凉水都胀气。特别是生在农历三月、六月、九月、十二月的人，如果八字里木太旺，肠胃就像被树根顶破的花盆，动不动就胃疼拉肚子。这类人要少吃冰淇淋，饭后散步时用手掌顺时针揉肚子，就像给肠胃做按摩。
四、肾脏需要保养
八字里"水"太多的人像泡在游泳池里，容易腰酸腿软、手脚冰凉。反过来"水"太少的人就像沙漠里的鱼，容易耳鸣、脱发。特别是晚上9-11点经常跑厕所的人，说明肾气不足。有个养生妙招：每天早晚用温水泡脚时，用手搓后腰直到发热，就像给肾充电。黑色食物如黑豆、黑芝麻也是天然保养品。
五、呼吸系统脆弱
八字里"金"太弱的人就像生锈的防盗门，挡不住病毒入侵。这类人换季必感冒，咳嗽起来没完没了。要是生在秋天还总抽烟，肺就像被烟熏火燎的腊肉，容易得气管炎。建议多吃白萝卜、银耳这类白色食物，家里放加湿器，雾霾天出门戴三层口罩。每天做深呼吸练习，吸气时想象把新鲜空气吸到肚子最深处。
看八字就像给身体做年检，提前知道哪个零件容易出毛病。但记住这只是参考手册，不能代替医生诊断。就像汽车仪表盘亮灯了，八字告诉你可能是发动机问题，但具体怎么修还得找专业师傅。平时多观察身体发出的信号，该吃吃该睡睡，保持好心情才是最好的养生药。