根据中国传统丧葬习俗，百日祭（即百天）的计算方式主要有以下两种：
1. 从去世当天算起
以老人去世的日期为第一天，向后顺延至第100天即为百日祭日。例如，若老人于农历三月初三去世，则百日祭日为三月初三加99天后的日期（需按农历推算）。
部分地区会以零点为分界：若老人在当日23:59前去世，次日算作第二天；若在0点后去世，则当日为第一天。
2. 结合“七七”周期
传统丧俗中，每7天为一个祭奠周期（如头七、五七等），共七个周期（49天），百日祭则是在此基础上延续到第100天。
注意：部分地区可能仅重视“七七”而不过百天，具体需结合当地习俗。若存在农历与公历的差异，通常以农历计算为主。
二、判断老人阳寿已尽的征兆
根据民间传统和民俗记载，老人阳寿将尽时可能出现以下身体和生理变化：
1. 五官与肢体异常
视力衰退：可直视太阳而不觉刺眼，或白天看到星辰等幻觉。
听力下降：耳朵干枯萎缩，失去光泽。
牙齿变黑干燥：牙齿颜色发黑、脆弱，口齿不清。
鼻子歪斜：面容变化明显，血色消退。
2. 生理功能衰退
呵气变凉：体内阳气消散，呼出的气温度降低。
排泄异常：大便发白、小便酸味刺鼻，或出现腹泻。
四肢疼痛：脚心、涌泉穴等部位有针刺感，丹田处现红疙瘩。
3. 其他特殊表现
情绪无常：因感知生命将尽而焦躁不安。
水肿与皱纹肿胀：额头皱纹或身体局部出现水肿。
镜像异常：无法从他人瞳孔中看到自己的影子。
提示：以上征兆多源于民俗经验，需结合科学医学判断。若老人出现严重健康问题，应及时就医。
总结建议
百天计算：优先以去世当日为第一天，结合农历推算，并咨询家族长辈或当地民俗专家确认细节。
生命征兆判断：需理性看待传统说法，关注老人的实际健康状况，必要时寻求专业医疗帮助。