生活中，我们常常会遇到运势不佳的情况，事业上遭遇瓶颈，感情里磕磕绊绊，财运也不尽如人意，这时候就会想尽办法来调整运势。以下为你介绍一些调整不好运势的方法。
风水方位调整
从风水角度来看，方位对运势有一定影响。可以找出用神，根据用神所属五行定出所喜之方位，然后到命主用神所喜之方位工作、生活、学习，这样或许能减少不顺。比如命局用神是水，水属北方，那就以出生地或久居地为中心，到北方工作生活为佳。不过原则上离出生地越远，用神之力越大，但也要视命局用神轻重而定，不可补之太过。
生活习惯调整
1. 绝不叹气：在现实生活和工作中，压力大时容易养成叹气的习惯，但这可不是好习惯。从周易理论上讲，叹气呼出的是人体内的生气、精气、元气，易造成人体机能的失衡。从现实角度看，叹气会传递出自己不堪重负、缺少自信的信息，对事业、爱情等都不利。
2. 行不晃肩：行走时晃动肩是一种失衡之象，意味着事业、财运、爱情、环境等的不稳定，为人不沉稳，缺乏定性，事业上缺乏责任感，难托重任，财聚财散。所以要尽量避免行走时晃肩。
3. 坐不摇腿：在相学人体三才中，腿类象于地，是人的基石、根本。有坐着摇腿习惯的人，多为根基不稳，不仅难得贵人得力相助，而且在生活和工作中易犯小人，事业纵然兴盛亦不久，财运纵然发达也难长。
4. 语不伤人：俗话说“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。易经风水中讲求“和谐共生”，和谐是一种平衡状态，而不和谐则是一种失衡状态，平衡则吉，失衡则凶。所以不要说伤人的话，要为自己创建一个和谐、吉利的外部环境。
5. 学会微笑：微笑能给人传递友好、和善、阳光、积极、自信、向上的信息，可冲淡心中的愁苦、消除内心的阴霾、点亮事业的希望，坚定生活的信念。
6. 适量饮水：现代工作生活快节奏给人压力过大，让人虚火上升，火为离卦为阴，水为坎卦为阳，适量饮水能保持阴阳平衡、水火既济，有益身心健康。
7. 多吸生气：当在工作、生活中产生紧张、压力、疲惫等情绪时，不要叹气，而是要进行“深呼吸”。依据周易理论，深呼吸宜面向自身命局的喜用神方位，比如命局喜金者宜面向西进行深呼吸，命局喜水者宜面向北进行深呼吸，命局喜木者宜面向东进行深呼吸，命局喜火者宜面向南进行深呼吸，命局喜土者宜面向四隅之方进行深呼吸，这叫“吸生气”。
8. 闭目养神：这和“吸生气”相关联，“吸生气”是吸气或纳气，“闭目养神”就是“聚气”或“养气”。生气吸纳、聚养多了，自然神清气爽、精力充沛、工作高效、成就卓越。
心态与思维调整
1. 保持积极心态：保持积极乐观的心态，能帮助你吸收更多正能量，改善运势。常常提醒自己“言多必失”，谨言慎行，因为人心难测，说话有所保留、隐忍不诉苦、有好事时保持低调，才能在生活中更好地保护自己。
2. 学会“不看”：不要总是去评判和比较别人，每个人都有自己的因果和造化。我们应关注照顾好自己，别人的所作所为最终与自己无关。往下看会让人傲慢，往上看会让人缺乏自我价值，所以要学会“不看”。
3. 觉察思维与行为：行为会带来具体的结果，而结果会影响后续发展，所以要觉察自己做事的底层思维。当你能够察觉自己的行为，意识这些行为背后的原因，就意味着你的命运开始有改变了。后天转运要从调整思维与行为开始做起。
其他调整方法
1. 颜色调整：命理上颜色分为金木水火土五行，金为白色，水为黑色，木为绿色，火为红色，土为黄色。可以从衣着、佩饰、家具、装潢、日常用品等方面采用喜用神之颜色，扩大喜用神的影响力，改善命局与运程。
2. 配偶五行补救：每个人的气场五行之气强弱及均衡度不同，长期生活在一起的两个人，气场会相互作用，影响命运。可以根据配偶八字五行，进行相应的互补调整。
3. 随喜：注意身边人的成功与幸福，看到别人的好时，自发性地感到开心，并从别人的成功中学习和吸取经验，通过这种心态吸收别人的正能量。
4. 选择适合的事业：慎重选择一个适合自己、对命局有补救作用的行业非常重要。如果行业五行有利于自己，则会增添命局用神之力，使命运得到改善，事业上会变得相对顺利；反之则可能增加不顺。
5. 闹中采气：去人多的地方转转，如赶集、商场、大学、香火旺的寺庙、人多的旅游景点、大型演出等，但医院等人多地方不宜去。人多的地方人气旺、阳气旺，可以采阳。
6. 搂抱婴儿：12岁以下的孩子有强旺的生发之气，多抱抱婴儿会激发潜藏的好运，让情感、事业、财运、学业、健康变得更加美好。
7. 定神看人：专注地看你觉得美、壮的人，如果此人和你的视线相遇时，不要躲开，眼神的交流可能是改运的象征。
8. 亮嗓唱歌：唱歌能够练气聚气，抒发情绪，培养自信心，好运的人往往中气十足。如果情绪低落、人缘欠佳、做事多阻碍，可以去亮嗓唱歌。
9. 喊山喊水：到大山中或者到水库旁边，放开嗓门大声喊叫，喊叫内容可以是许愿的内容，坚持数天，可能会好运多多，改变霉运连篇的局面。
10. 佩戴吉祥物：根据个人的信仰和喜好，以及与自己命理和个人情况相合的原则，佩戴吉祥物可以增加好运和吉祥气息，还能成为精神寄托，保护自己免受灾害和不幸的侵害。
11. 择吉行事：在重要事项上选择吉日进行，如开工、结婚、搬家等，以避开不利的时机，增强成功的可能性。
12. 行善积德：行善不仅是做一些好事，更是一种正确的行为和善念。行善能让人心里舒畅，改变自身气场，进而改变命运，让人走好运、得好报。
每个人的情况不同，可以根据自身具体情况选择适合自己的方法来改善运势。关键是保持积极心态，持续努力，相信自己可以改变现状，迎来更好的运势。