关于运气不好时佩戴红绳或黑绳的选择，以及转运饰品的推荐，结合传统文化和现代习俗，可参考以下信息：
一、红绳与黑绳的选择
1. 红绳的作用与适用场景
寓意：红绳象征吉祥、转运，常用于本命年或运势低迷时期，寓意驱邪避灾、提升运势。
佩戴建议：
本命年需戴满一年，不宜随意取下，可搭配黄金转运珠、玉石等增强效果。
若佩戴后运气变差，可能是佩戴方式不当（如洗澡未取下）或与个人气场不符，可更换材质或搭配其他饰品。
2. 黑绳的作用与适用场景
寓意：黑绳主驱邪，适合需要化解煞气、避免意外灾害的情况，如家中有丧事或身处复杂环境。
佩戴建议：
男性佩戴更显个性，女性可搭配玉石或转运珠（如黄金材质）平衡效果。
黑色与时尚结合，适合低调风格，但需避免单独佩戴，可搭配红绳形成互补。
二、其他转运饰品推荐
1. 貔貅：象征招财辟邪，需长期佩戴并诚心信奉，可助事业、健康、家庭顺遂。
2. 黑曜石：被称为“黑金刚战士”，可驱邪避灾，尤其适合事业受阻或人际关系复杂者。
3. 转运珠：黄金材质最佳，用红绳编织佩戴于手腕，象征吉祥如意，需定期净化能量。
4. 红色翡翠：结合玉石辟邪功效与红色吉祥属性，适合保平安、提升气场。
5. 紫水晶/佛珠：紫水晶可辟邪招财，佛珠则通过经文能量净化负面磁场。
三、注意事项
心理暗示与行动结合：饰品更多是辅助作用，需保持积极心态并付诸努力。
避免冲撞禁忌：如本命年不宜频繁更换工作或投资，佩戴饰品时需言行谨慎。
个性化选择：根据自身需求（如求财、驱邪、保平安）搭配不同材质和颜色，不必拘泥传统。
综上，若以转运为主，建议优先选红绳；若侧重驱邪，可搭配黑绳。同时结合其他吉祥物增强效果，并注意正确佩戴方式。